WBPG


★ K a t u s ★



Víz ~ 43,7%
Izom ~ 30,8%
Zsír ~ 40,5%

ღღღ


♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥


A győztesek soha nem adják fel. Akik feladják, sohasem győznek!


"Egy porszem világot jelent, s egy szál vadvirág az eget, fogd föl tenyeredben a végtelent, s egy percben élj évezredet."

Ez Az Amaz

2012.02.01. ~ 122 kg

- Nyak: 39 cm
- Kar: 50 cm
- Mell : 120 cm
- Alatt: 108 cm
- Derék: 107 cm
- Has: 128 cm
- Csípő: 131 cm
- Comb: 80 cm
- Vádli: 50 cm



2012.05.26. ~ 119.9 kg

Csütörtök

2011.03.10. 09:01 WannabePG

Meseszép napot minden kedves olvasómnak, aki erre jár! Legyetek nagyon vidámak a mai napon, nemsokára hivatalosan is tavasz lesz!

Az én kedvem szupi, a ma reggeli mérlegelés is megörvendeztetett fél kg mínusszal, így a negyedik napom reggelén 3.1 kg-mal vagyok könnyedebb! A kis szívem meg boldog!

Tegnap végül nem a fitnesz labdát nyüstöltem, hanem inkább az uramat. Mondtam, hogy én nem szenvedek!

Ma már a reggeli kiegészül egy szelet pirítóssal is, nekem van itthon teljes kiőrlésű toast-kenyérkém, azt fogom elnyammogni. Szeretem nagyon!

Az ebéd ma nem igényel túl sok fogat az már szent 1 liter narancs juice lesz nekem és egy bögre natúr joghurt. Nyamm-nyamm!

Vacsira ismét tojás lesz (még szerencse, hogy nem magas a koleszterinem 1 db kemény verziójú. Ezen kívül még jár egy ízletes reszelt répa is és egy kis túró az esti habzsi-dőzsihez.

Szerintem ma is jó kaják vannak, úgy nézem éhen halni sem fogok.

Szépséges csütörtököt mindenkinek!

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://pgcica.blog.hu/api/trackback/id/tr92727063

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása