Ma Sopronban voltunk, venni kellett egy-két dolgot. Előtte pedig kiugrottunk Unterpetersdorf-ba tankolni. Még mindig olcsóbb és jobb minőségű a benzin odakint!
A kajával szerintem ügyike voltam 1342 kcal/134 g CH lett a vége, plusz egy fél karamellás croissant, anyós már félig megrágta :P Fogalmam sincs mennyi kcal és ch lehet, ugyanis a mozgó péktől van se csomagolás se semmi. De valamiért úgy érzem jobb is ha nem is sejtem! :D
Ma is ügyike voltam és az ebéddel abba is fejeztem a napi evészetemet. Próbálom 4-ig lerendezni a dolgot. Ezt hétfő óta vezettem be, szóval még abszolút a tesztelési stádiumban van. Eddig -20 deka. Ami azért jó, mert az szerintem kihozza nekem a kb. 0.5-1 kg mínuszt egy hétre. Mert azért sejtem, hogy nem lesz minden nap egyformán 20 deka mínuszom. De gyúrok rá mindenesetre! ^^