Csúúúnya, csúnya eső, undok őszi időjárás... Nagyon nem szeressem!!! 
Nos tegnaphoz képest, "csupán" 10 deka mínuszról számolhatok be, viszont nem vagyok emiatt egy cseppet sem letörve, vagy ilyesmi. A cél 5kg mínusz volt és ezt el is értem. Minden további leadott kis dekácska csak hab a tortán!!!!!
Már fejben kezd összeállni nálam a 'hogyan tovább' is, a lényeg továbbra is a magas fehérjebevitel és a sport. Tény, hogy az elmúlt majd' 2 hétben inkább csak a fitnesz-labdán "bohóckodni" volt energiám, de az viszont nagyon is jól esett.
Ma a reggelit kivéve nagyon fini ételek színesítik a palettát. A reggeli reszelt répa volt citrommal. Ez nálam annyiban módosult, hogy a citromot egyszerűen kis vízbe facsarva megittam, a répát pedig elrágcsáltam. Jelentem még mindig utálom magában a nyers répát!!! Salátában, túróval, bármivel szívesen megeszem, főtt formában levesben nagyon szeretem, de így magában egyedül kínszenvedés volt megint... Röppke 1 órába tartott míg elrágtam a legcingárabb, legkisebb répát amit tegnap a boltban találtam.
De legalább többször ilyen nem lesz, holnap ebédre jár még egy répa, de az főtt tojival, úgyhogy tartható a dolog igazán.
Túl 11 napon még mindig elmondhatom, hogy nem bűnöztem!!! Egyik nap elszopogattam egy negrot reggel, mert fájt és kapart a torkom, de ez minden "vétkem".
Az ebédem incsi-fincsi halacska lesz vajjal és citrommal fűszerezve, vacsira pedig csirkecickó salival és főtt zellerrel. Múltkor a zellert leturmixoltam és kicsit felöntöttem a lével, amiben megfőtt. Így kevésbé intenzív ízélmény. Amúgy nagyon szeretem a zellert, csak hát nekem sok, legutóbb már egyszerre csak egy negyedet vállaltam be.
Legyen szépséges napotok a buta időjárás ellenére is!!!
Pusziiiim 
