Szép hajnalt a kedves mindenkinek!
A tegnapi napom elég dilisre sikerült. Reggel mindösszesen egy fél banánt tudtam magamba diktálni, a másik felét pedig háromnegyed 11 kor. Utána elmentem a csop.társaimmal sétálni/shoppingolni. Befigyelt egy bodzás-citromos jégkása (milyen jó, hogy naplózok, mert kb ez most jutott csak eszembe, hogy ilyen is volt 
). Császkáltunk egy nagyot a 100 fokban a városban, aztán mire hazajutottam és megmásztam a harmadikat már meg akartam halni, melegem volt, görcsölt a hasam, mint az állat, és még lihegtem is a lépcsőzéstől. Hehe mennyi bajom van mi? 
A megváltást egy jó kis hűvös zuhi hozta, hál isten még a görcseim is enyhültek utána, szóval nekiállhattam a krumplifőzelék gyártásnak.
Egy reform főzit próbáltam ki, joghurtos habarással és étkezési keményítős sűrítéssel. Nem volt az igazi, legközelebb biztos, hogy inkább tejföllel csinálom, nem jött be ez a savanykás íz. Főleg, hogy a recept még mustárt is írt, szintén a savanykásság miatt, amiből én kb negyed annyit tettem csak mutatóba, mint amennyi elő volt irányozva, de nekem még így is elég furi volt az összehatás. Jobb az anyu féle erre a következtetésre jutottam. Rántás helyett étkezési keményítőzök és akkor minden happy. A rántástól amúgy is ég a gyomrom általában sajni 
Ez amúgy olyan 2 körül lett kész, akkor ebédeltem. Üresen ettem a főzit, de hát nem sok humorom volt létezni sem, hasgörcsölés ment a háttérben azért...
A héten először sikerült G-nek időben hazaérnie, szóval ennek örömére haverjáék fagyizni hívtak minket. A továbbiakban legyenek L és J rendben? 
Szóval becsúszott 3 gombóc fagyika, aztán szerszámokért futkozás, elmentünk Cenkre is, összeszedtek mindent a fiúk a mai maszekoláshoz.
Itthon meg még becsúszott egy zacsi popcorn és egy vajas kifli is 
Visszaütött a napközbeni no étel-kedv...
Ennek ellenére, sikerült újabb fél kilótól megszabadulni, ami Vér-néni kellős közepén teljesítmény a javából. 
Az idei mérlegem nem sok, mindössze -3,4 kiló, de azért én ennek is örülök, mert az előjele a fontos. Bármi, csak + ne legyen!!!
Ma szénhidrátolok, csak még nem tudom pontosan mit is csináljak. Durum spagettin gondolkodom, hús nélküli változatban. Alias paradicsomos tészta hheehe
Mivel G már 3/4 6-kor útrakélt maszekolni L-el, minden körülmény adott egy kis vezszerv tétel kidolgozásra, no meg a rettegett makroökonómia tanulására.
Majd még tervezek ma jönni és beszámolni, hogy mi is lett a menü meg a stbstb.
Addig is:
Have a nice day!
