WBPG


★ K a t u s ★



Víz ~ 43,7%
Izom ~ 30,8%
Zsír ~ 40,5%

ღღღ


♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥


A győztesek soha nem adják fel. Akik feladják, sohasem győznek!


"Egy porszem világot jelent, s egy szál vadvirág az eget, fogd föl tenyeredben a végtelent, s egy percben élj évezredet."

Ez Az Amaz

2012.02.01. ~ 122 kg

- Nyak: 39 cm
- Kar: 50 cm
- Mell : 120 cm
- Alatt: 108 cm
- Derék: 107 cm
- Has: 128 cm
- Csípő: 131 cm
- Comb: 80 cm
- Vádli: 50 cm



2012.05.26. ~ 119.9 kg

Madárka adagok

2012.05.22. 13:03 WannabePG

p1242_22-05-12_1337684690.png_1280x960

Ez most a terv! 3 óránként piciket enni, semmi forradalmian új, csak odafigyelés és a NEMspanyol viasz. 

Délelőtt továbbra is gyümi játszik leginkább, szóval ez már valami tényleg nagyon egyedi 90 napos, ami teljesen Én-re van szabva, és nem is feltétlen csak 90 napig tart :) 

Ma eddig délelőtt elszopogattam egy eperturmixot, tejjel és egy pici tejszínnel meg vanília aromával csináltam. Nyamnyam 

Ebéd: becsinált leves csirkemellből, répával. 4 db pulyka nuggets és egy kanál olasz tésztasaláta, mert G annyit hagyott :D 

Mostanság kistányéron eszem, lefényképeltem hogy milyen adagokra próbálok beállni. IGyekszem no! ;)

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://pgcica.blog.hu/api/trackback/id/tr474531642

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása