WBPG

Nos az a helyzet, hogy a mai napot úgy érzem kicsit elbibbantottam.    No nem a számokkal van a gond, mert az akár gyönyörű is lehetne, egészen pontosan 1239 kalóriával, 119 gramm szénhidráttal, 38 gramm zsírral és 58 gramm fehérjével zártam a napot. Viszont még a…

El kell, hogy mondjam, nagyon-nagyon boldog és büszke vagyok! Ma még a nap is kisütött végre!!!  Szóval ez a 13 nap közel sem volt olyan kemény, mint ahogy elsőre gondoltam. Éhes nem voltam egyszer sem, ellenben kb. 3-4szer volt, hogy kívántam valamit, amit a többiek ettek.…

Nagyon finom volt és jóóól laktam ám rendesen!

Csúúúnya, csúnya eső, undok őszi időjárás... Nagyon nem szeressem!!! Nos tegnaphoz képest, "csupán" 10 deka mínuszról számolhatok be, viszont nem vagyok emiatt egy cseppet sem letörve, vagy ilyesmi. A cél 5kg mínusz volt és ezt el is értem. Minden további leadott kis…

Megvan a -5 kg!!!!!!!!! Nagyon boldog vagyok!!!

Banyek ennyi esőt... De ki hívta?! Azért a kedvem nem olyan tré, de már kezdtem volna belejönni a süt a nap tudunk menni sétálni, meg bringázni életérzésbe, erre tegnap délelőtt óta hol szemerkél, hol szakad az a csúnya eső. Nem vagyok oda érte no! Bevallom hősiesen, tegnap volt…

Megjöttüüüüünk! Újra Nagycenk-ország lakosságát gyarapítom wehehhe! Igyekeztem annyi energiát magamba szívni, hogy kitartson húsvétig, ugyanis legközelebb akkor megyünk haza megint. Mai itthoni hivatalos mérlegelés szerint 113.2 kg vagyok, 4.3 kg mínusz eddig. Szeretném, ha a…